脚趾头受伤发紫，触碰有疼痛感

      你好！根据你描述的情况需及时到正规三甲医院骨科就诊，在专科医生指导下进行拍片检查，排除骨折的可能，平时注意脚部护理，穿宽松舒适透气鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物。
      

      病情分析：
      注意休息，减少剧烈的活动，慢慢恢复就可以啦。尽量避免脚部受伤。放松心情减少压力。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要阶段，要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      你这个情况应该是局部有点炎症，建议在医生的指导下适当吃点消炎药。
      指导意见：
      期间要注意局部的卫生，要注意休息，这段时间尽量少走路，饮食上也要注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾一类的。
      
      以上是对“脚趾头受伤发紫，触碰有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的情况，脚趾有扭伤，皮肤出现青紫，触碰有疼痛感。
      指导意见：
      这种情况应该是有扭伤引起的皮下出血，应该先到医院检查一下有无骨折等情况，注意好好休息，可以服用活血止痛药物治疗。