一运动过度就会胀痛，摸起来鼓鼓的硬硬的

      根据你以上描述的情况，病史查体，相片，以前有田径运动，超负荷运动，导致了慢性损伤，引起足部关节的疼痛，封闭治疗后，症状消失，我考虑，慢性劳损，不妨用小针刀治疗，小针刀治疗慢性疼痛，具有良好的效果，经治疗，如果症状没有明显的改善，可到正规公立医院进一步检查治疗。
      

      病情分析：
      有可能有过度频繁运动引起肌肉软组织损伤，或者筋膜炎，肌腱炎，韧带炎等等原因。
      指导意见：
      注意适当休息，热敷缓解症状，避免过度频繁运动，避免外伤，必要时可以到医院骨科进一步拍片检查，了解具体原因。
      
      以上是对“一运动过度就会胀痛，摸起来鼓鼓的硬硬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！