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长期手淫,经常熬夜想长高恢复身体

男 | 17岁 2019-10-20 21:23:07 5人回复 来自

健康咨询描述: 手淫五年了想戒掉,经常熬夜想恢复身体,长高才17岁可以吃六味地黄丸补一下吗?有什么建议吗?

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-10-20 21:37:39 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,有长期手淫史,建议你最好把手淫习惯戒掉,长期手淫容易引起阳痿,早泄,肾虚等症状。男17岁人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你最好到正规三甲医院拍一下腿部x光片,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能增高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。就是太阳出来的时候,到户外多晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。长期手淫经常熬夜,可以吃点6味地黄丸调理。平时要营养均衡合理荤素搭配。注意休息,保证充足睡眠。多吃些新鲜水果蔬菜。忌食辛辣,生冷刺激性食物。
      

咸哲民
咸哲民 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 新生儿湿疹,新生儿肺炎,高胆红素血症,早产儿等。 帮助网友:45925
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2019-10-20 21:40:23 我要投诉

      你好,不需要吃六味地黄丸,这是肾虚的时候才需要补的。想长高需要拍片,看一下骨骺线有没有闭合,如果已经闭合的话就不可能继续长高。如果没有闭合,可以通过戒掉手淫,不要熬夜,多喝牛奶豆浆。
      

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2019-10-20 21:26:14 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,考虑您有手眼这种情况的话,一般是建议也要戒掉这种习惯的,不然对身高确实有一定的影响。
      指导意见:
      您可以适当的吃点六味地黄丸,同时的话,要积极补钙,多喝一些牛奶,多做一些积极向上的运动,注意营养的搭配。
      
      以上是对“长期手淫,经常熬夜想长高恢复身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2019-10-20 21:26:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高主要是由遗传所决定的了,与手淫毫无关系。
      指导意见:
      手淫只是男性非常正常的一个生理现象的了,每个男性都是有过手淫的经历的了,不会影响到什么的了,更加不会影响到身高的了。身高主要是由遗传所决定的了,你17岁的话,建议去医院拍片看下骨骺线情况,如果已经闭合的话,就是肯定无法长高的了。没闭合的话,你还是有机会继续长高的了。熬夜就是要避免的。
      

张艳赏
张艳赏 主治医师 擅长: 外感发热,小儿感冒,消化不良,心肌炎,气管炎,便秘 帮助网友:11077称赞:4
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2019-10-20 21:27:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前17岁属于青春期,还有长高的空间,具体能长高多少,需要拍个长骨干骺端x光线片。看看骨骺线闭合情况,
      指导意见:
      建议,六位地黄丸是补肾阴的,如果手脚心热,心烦,失眠,烦躁易怒就可以口服六位地黄丸。别熬夜,保证充足的睡眠,有利于生长激素释放。多做下肢运动,
      

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