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长期手淫经常熬夜导致精力不足

男 | 24岁 2022-06-13 18:39:40 2人回复来自

健康咨询描述：长期熬夜外加经常手淫，导致精力不足注意力不集中，容易犯困，舌苔发白，小便短赤。但是性欲望强烈且勃起无困难。是肾阳虚还是肾阴虚。吃什么调理比较好

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像这个情况可能是肾阳虚。至于自己的生活还是更加关键，平时尽量多锻炼锻炼身体，避免不良的生活习惯。药物上只是作为一种调理的方法，你可以试一下的，比如你用点右归丸，盐酸达泊西汀等。

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根据患者所描述的情况，考虑患者是由于长期手淫经常熬夜导致肾阴虚的情况发生，患者可以使用六味地黄丸进行调理，调理期间要注意合理的作息时间，不能熬夜，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，提高自身的体质。