健康咨询描述: 这些半药喝了会排油吗!帮我分析下谢谢!可以减肥吗?要喝多久才能有效果
不建议喝这个减肥产品,减肥产品,一般是抑制食欲,或者是导泻,容易引起肌体功能紊乱,建议控制饮食,晚饭要少吃,减少热量的摄入,加强运动锻炼,增加热量的消耗,减肥是一个长期的过程。
你好,这些中草药有一定的消脂减肥的作用,但必须配合控制饮食和合理健身锻炼相结合才能达到瘦身减肥的目的,具体需要多久才能有效果,这要看你控制食量和运动强度与时间了。建议你减肥是个循序渐进的过程,最好采取少食多餐,增加运动量来减肥。
从你提供的八味中草药,普遍都是利于排泄的,从而达到减肥目的的,中医中药减肥效果很好。比如常用的枸杞子、山楂、薄荷等等。在临床上应用中药大部分都是从中成药的方式来展现出来,比如有一些保健品,体可轻、轻身一号、减肥合剂,还有轻身降脂乐、减肥轻身乐、消胖等等保健品,这些保健品的疗效和副作用有待于临床进一步观察。虽然其中含有中药的成分,但是不作为主要的减肥药,中医的中成药(古中医方)也有可以减肥的,比如防风通圣丸、参苓白术散等等,根据病情体质,医生会给予合理的安排,以便可以迅速的用中药减肥。
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这些药大都是消食、行气、利尿、通便的药物,长期服用也许能减肥,但我不主张服用,排泄过多易引起营养不良。建议你用建康的减肥方法,控制饮食增强体能训练,少食油脂太大的食物以及甜品,多食蔬菜和水果,多运动,使消耗的能量大于吸收的能量,慢慢的体重就降下来了。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况。这些药材在一起服用,对减肥起到一定的作用。
指导意见:
你好,根据以上描述。如果单纯的喝这些药减肥的效果肯定是不是很好。只有通过适当的控制饮食,然后再增加运动量。比如说可以经常走路,跑步,骑自行车,登山,这些都是比较好的减肥方法。
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