为什么每天都感觉睡眠不足

      病情分析：
      发病多长时间了，有无头晕头疼，这个情况要考虑和植物神经功能紊乱有关系，最近精神有没有受到过什么刺激。
      指导意见：
      建议去医院检查脑电图和颅脑CT看下有无问题，以排除颅脑器质性病变导致的，没有问题的话使用调节植物神经的药物治疗。

      病情分析：
      你好，考虑植物神经紊乱所致，可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，
      指导意见：
      建议药物方面可选用谷维素片，安神补脑液，脑心舒口服液，注意观察病情变化，适度运动，
      以上是对“为什么每天都感觉睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，关于你睡觉前紧张正常情况下应该每天睡八个小时，所以你应该还是睡眠有点不太充足，不过建议你生活规律，劳逸结合，慢慢里就会好的
      指导意见：
      情况不能排除是头部供血不好所引起的，建议你平时呢，每天晚上11点睡觉，六点钟起床，中午可以小睡半个小时，这样就可以精力充沛的

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，上课精神状态不好的话，和你自身对这节课的兴趣也是有关系的。
      指导意见：
      所以这种情况建议你在上课的时候保持精神一定要紧跟老师的节奏，要让精力高度集中，这样的话不容易困，然后课前做好预习，课后做好复习，只要是跟上老师的节奏，你的信心就会倍增

      病情分析：
      18岁正常睡眠时间是8小时，每天睡6个小时，睡眠时间有些少，可能会引起睡眠不足，影响身体健康。
      指导意见：
      建议睡前不要想事情，避免剧烈运动。睡前可以喝杯热牛奶，也可以热水泡脚。保持规律作息时间，避免熬夜。

      病情分析：
      你好！症状表现：每天睡觉都超过六个多小时。但是上课的时候还总想睡觉，为什么每天都感觉到睡眠不足？
      指导意见：
      指导意见：正常的情况下，年轻人每天应该保证八个小时的睡眠，而且要保证睡眠的质量要高，如果在某个特定的阶段，例如高中学习生活比较紧张，晚上睡眠时间不足八个小时。那么为了保证上课时精力充沛，可以在中午午睡半个小时左右加以补充。
      以上是对“为什么每天都感觉睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！