左腿撞伤，右腰大肌肉拉伤

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，不要剧烈运动，注意休息。可以拍拍片，可以中西医结合对症治疗，配合中药活血化瘀治疗，同时通经络治疗。看看骨科医生，面诊后辨证论治治疗。
      

      病情分析：
      这个从你的描述来看，你这个是外伤造成的肌肉损伤，这个治疗就是保守治疗，静养
      指导意见：
      限制局部活动受力，局部可以热敷理疗治疗，这个疼痛明显可以吃活血止痛的药物治疗，比如活血止痛胶囊
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况还是由于局部的肌肉软组织的扭挫伤的情况所造成的，可以及时的根据情况进行对症治疗。
      指导意见：
      出现上述情况之后，可以及时的选择使用止痛药物进行治疗，主要可以选择使用双氯芬酸钠等类型的药物治疗，此外可以适当配合使用活血化瘀的药物，注意适当的配合进行局部的烤电理疗，注意休息，注意保暖。
      以上是对“左腿撞伤，右腰大肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！