我这样是不是有忧郁症。

女 | 20岁 2019-10-22 19:29:27 1人回复来自

健康咨询描述：自从老公去国外工作后，天天一个人带着两个孩子，看着一个老人，老人还老是乱跑。小孩老是哭闹，我情绪很不稳定，老是很想发脾气，动不动就对小孩子发脾气，动手打她，一个人老是情绪奔溃，想哭，很是难受

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2022-12-30 11:53:37 我要投诉

根据你描述的情况看你这种情况主要是爱人不在家自己带孩子，又要照顾老人，积累了太多的负面情绪导致的，像这种情况你自己一定要学会调整，坚强乐观，要给孩子做个榜样，如果你老是这种方式出问题的话，你的孩子长大以后有可能会出现精神心理方面的问题，所以你自己首先要学会调整。一定多培养些兴趣爱好。如果老人过于难照顾，也可以把他送到老年公寓。或者是医养结合的部门去让别人帮着照顾，这样能够减轻你的负担。一定要学会控制自己的情绪，把孩子照顾好。