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小腿酸，脚底疼，特别是脚跟，手指关节疼

女 | 42岁 2019-10-22 20:56:38 2人回复来自梅州市

健康咨询描述：有两三个月时间了，经常会小腿酸脚底痛，特别是躺在床上睡觉的时候更严重，这两天手指关节也痛。

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2019-10-22 20:58:16 我要投诉

可以尝试对局部关节进行热敷或理疗烤电，尽量避免局部过于劳累或受凉，可以考虑配合外用一些活血化淤通络止痛的药物，如果症状没有缓解可以考虑去医院拍摄局部光片。

吴文娟马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 重症肺炎，重症哮喘，慢性阻塞性肺病，心血管系统的急帮助网友：9097

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2019-10-22 20:59:08 我要投诉

这种情况是由于随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。