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这几天小腿酸痛,特别是走路的时候

女 | 15岁 2017-11-14 14:02:29 7人回复 来自

健康咨询描述: 这几天小腿酸痛,特别是走路的时候,但只要不走路不动就不会痛,我很少运动,是不是因为不运动的缘故呢?

医生回复区

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2017-11-14 14:03:04 我要投诉

      你好,你的情况是不是缺钙的原因导致来的小腿酸痛,目前可以吃点钙片,平时一定要多吃蔬菜水果牛奶,多喝水,加强锻炼身体,不能吃垃圾食品,不能抽烟喝酒。
      

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2017-11-14 14:04:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的详细描述为小腿酸痛,探讨治疗的方法。
      指导意见:
      首先,通过你的目前描述症状问题不大,考虑与肌肉有关,建议你口服舒筋活血胶囊3粒,3次。
      

梁学广
梁学广 古县人民医院   副主任医师 擅长: 尺桡骨骨干双骨折,尺骨骨折,桡骨远端骨折,骨关节炎 帮助网友:22981
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2017-11-14 14:08:18

      分析你提供的信息看,你出现的这些症状应该是你长期运动少,或受凉肌肉痉挛引起的,建议适当增加运动量或局部避免受凉,必要时可以到医院进行详细检查。
      
      以上是对“这几天小腿酸痛,特别是走路的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

贺洪英
贺洪英 副主任护师 擅长: 艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病、生殖道沙 帮助网友:29356称赞:7
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2017-11-14 14:03:09 我要投诉

      长期没有运动,运动了,走路的时间太长,小腿就会出现酸胀,要经常运动锻炼体质,骨骼肌,经常运动就不会出现酸胀的症状,乳酸就不会分泌过多。那是正常的,回家休息,一会儿洗个热水脚。
      

黄冬梅
黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎 帮助网友:25429称赞:31
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2017-11-14 14:03:20 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况来看,小腿肌肉酸痛考虑是着凉或者缺钙引起的。
      指导意见:
      这种情况建议注意保暖不要着凉可以做做热敷,平时适当的运动多晒太阳多吃含钙高的食物比如虾皮坚果豆制品等。祝你健康快乐!
      

孙素华
孙素华 东辽县人民医院   主治医师 擅长: 先兆流产,宫颈糜烂,宫颈癌,流产,盆腔炎,不孕症, 帮助网友:11016称赞:5
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2017-11-14 14:06:52 我要投诉

      病情分析:
      小腿酸痛可能是风湿或者局部的肌肉拉伤,建议平时多注意保暖
      指导意见:
      另外也要多吃补钙食物。比如多吃虾多晒太阳,必要时补充维生素和钙,适当体育锻炼增强体质
      

侯艳雪
侯艳雪 护师 擅长: 妇产科B超,推算受孕时间,早孕诊断,胎儿畸形超声报 帮助网友:20344称赞:18
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2017-11-14 14:08:59

      病情分析:
      你好!根据你所描述的这种身体不舒服症状来看,也是可能和缺钙之类有关系的。
      指导意见:
      建议也是可以适当补充钙剂来看看效果的,平时也是需要多增加运动来锻炼身体为好。
      
      以上是对“这几天小腿酸痛,特别是走路的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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