您好，我最近记忆力下降了怎么回事

      你好，很高兴为你解答。导致记忆力下降原因非常多，例如熬夜，睡不好觉，吃不好饭营养上可能也都吸收就不好会影响记忆力。血液方面总爱贫血，人是离不开气血要中医讲气血要平衡，你要总是气血亏虚，人的记忆也会减退的。

      病情分析：
      这个不是什么病的，不用考虑多了的，放松心情，没问题的。
      指导意见：
      也不要太过用功学习，注意好好休息，不要劳累，不要熬夜，保持良好的心情，其他的不要紧，不用担心的。

      病情分析：
      这种情况有可能是神经衰弱了，建议你注意休息，保证睡眠质量和睡眠时间。
      指导意见：
      这种情况应该是晚上休息不好，建议你保证睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，晚上十点左右就应该休息，白天也需要适量运动。
      以上是对“您好，我最近记忆力下降了怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      结合你的年龄和症状描述，考虑是睡眠不足或者学习压力过大所造成的。
      指导意见：
      同时建议你到医院去做一下甲功的检查。目前这种情况下，应该先寻找病因。对病因进行治疗，改善记忆力下降的症状。必要时可以去看一下心理科门诊。同时建议你放松心情。多参加运动。