有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 总是失眠,好不容易睡着了

总是失眠,好不容易睡着了

女 | 30岁 2019-10-23 07:29:17 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 总是失眠,好不容易睡着了,还做梦。心事重。越想越睡不着!请问可以用点什么药吗。

医生回复区

杨世涛
杨世涛 连云港市赣榆区中医院   主任医师 擅长: 医学影像CT MRI 心血管介入治疗 帮助网友:8576称赞:1
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2019-10-23 07:39:10 我要投诉

      你好,根据你的你的描述经常失眠多梦睡眠质量差,考虑是睡眠时多想多虑引起兴奋不能入眠,超过睡眠时间更不能入睡,建议放松心情,晚餐后可以散步,晚上洗漱后不要在床上躺着看手机看电视,可以配合服用安神补脑液。

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:69670称赞:1
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2019-10-23 07:42:18 我要投诉

      你这种出现失眠的现象,考虑还是有精神因素,有关是否精神压力大或者工作劳累紧张造成的。平时科学规律的生活,可以口服一些维生素来调节,睡前泡脚或者饮用热牛奶200毫升。

许欢
许欢 商丘平原医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,脑梗塞,高血 帮助网友:14267称赞:8
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2019-10-23 07:31:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况总是失眠,好不容易睡着了,还做梦。心事重。越想越睡不着,考虑是焦虑症,与精神压力太大有很大的关系。
      指导意见:
      建议你注意休息,不要熬夜,精神压力不要太大,睡觉时不要想太多,可以口服安神补脑液调理看看。
      以上是对“总是失眠,好不容易睡着了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李连平
李连平 友谊县人民医院   主任医师 擅长: 冠心病,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,而且擅长CT和核 帮助网友:59846称赞:126
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2019-10-23 07:31:05 我要投诉

      病情分析:
      如果总是表现为失眠,梦多的一些临床症状,首先还是要注意避免精神压力过大,保持良好的心情。
      指导意见:
      出现失眠多梦的现象,可以服用安神补脑液,刺五加片等进行调理看看,严重的可以应用一些西药进行治疗。

李晓
李晓 济宁市中西医结合医院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺气肿、肺结 帮助网友:41256称赞:63
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2019-10-23 07:32:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
      指导意见:
      平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等,补充维生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间,避免劳累

韩连花
韩连花 四级检验师 擅长: 擅长消化科常见疾病如急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡, 帮助网友:85751称赞:182
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2019-10-23 07:34:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,考虑应该是,神经衰弱引起的症状。
      指导意见:
      建议你可以口服谷维素,维生素B2,平时应该减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,多休息,保证充足的睡眠。晚上睡觉之前用热水泡脚。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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