有问必答网心理健康科 → 每天的心情都特别差,除了发呆就是哭

每天的心情都特别差,除了发呆就是哭

女 | 18岁 2019-10-23 08:50:58 4人回复 来自

健康咨询描述: 心烦,胡思乱想,乏力,动不动就哭,做事很冲动,吃药也没有任何作用,就感觉自己已经颓废了

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赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-10-23 08:53:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述情况进行分析,你自己非常心烦,胡思乱想,动不动就想哭。感觉自己非常的颓废。
      指导意见:
      人是出现了一定的抑郁型性不良情绪,是不是与你学习生活压力过大有直接关系?学会正确面对压力,有什么困难都与家人朋友进行商量。同时可以服用一些抗抑郁的药物。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-10-23 08:53:32 我要投诉

      病情分析:
      内心当中的一些情绪的感觉,平时要注意放松自己的情绪,多想一些开心的事,多做做运动,这样才能缓解自己的紧张感和焦虑的。
      指导意见:
      建议你培养一些自己的业余爱好,平时注意可以参加一些集体活动,如果有可能的话,参加一些公益的活动,帮助他们的同时,也改变自己的性格和心情。。
      

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2019-10-23 08:53:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是一位18岁的青年女性,你感觉自己每天心情很差,经常发呆,心烦胡思乱想,法律动不动就哭,做什么事也很冲动。
      指导意见:
      根据你说的这些情况基本上可以判断,可能是抑郁症伴有焦虑症。还请你及时到精神心理科去找医生。及时的治疗。调整药物。
      
      以上是对“每天的心情都特别差,除了发呆就是哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-10-23 08:55:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在抑郁症的倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,根据病情服用药物的同时,也要定期接受系统的心理辅导。另外,平时要注意进行积极的自我调节,树立战胜这一状态的信心,可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
      

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