最近心情一直低落，怀疑是抑郁症

      病情分析：
      可以初步考虑为疑似轻性抑郁症，这是抑郁症的一种亚型，属于心境障碍的范畴。而你所叙述自己最近的那些感觉，正是这种疾病比较常见的症状表现。
      指导意见：
      当前你需要考虑的是先到医院精神科作一次复诊，如果确诊为轻性抑郁症的话，那么，你就需要配合医生的药物治疗，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，这样，才能更有利于你所患轻性抑郁症的治疗和康复。

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你最近心情低落，对什么事情都没有兴趣，经常想哭，崩溃，失眠，感觉非常难受，食欲也不好，没有精神，这是患有抑郁症的表现。
      指导意见：
      建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，进一步深入挖掘你存在的其它症状，对你做出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。

      病情分析：
      你好，从你的这种情况考虑存在焦虑，抑郁等情绪困扰有一定的强迫思维存在，但并不能确诊存在抑郁症，这种情况的出现与您最近受到的事物刺激，情绪困扰，精神压力过大，过于紧张，焦虑，强化问题等都存在联系，每个人都会存在伤心难过的时候，只要适时的调整，都是可以改善的，另外也考虑与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都有一定的关系！
      指导意见：
      建议你放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的专业的心理门诊进行面对面的交流咨询，更有效地找到根源，来解决问题，另外，注意情绪状态的调整，不要受到负面情情绪的困扰，冷静理智的思考问题，每个人都会有负面情绪存在的情况，这是很正常的，只要适时的调整，及时的解决，是可以恢复的，另外注意多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，生活当中不要给自己太大的压力，多转移注意力，劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，慢慢调整看看效果！
      以上是对“最近心情一直低落，怀疑是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你存在情绪低落，兴趣丧失，意志活动减退，并伴有失眠，食欲差，如果症状超过两周，就可以确诊。
      指导意见：
      一般抑郁症分为轻重中度，轻度可以进行心理治疗，如果中，重度了，而且对自己的日常生活影响大，那么就需要吃抗抑郁药治疗了

      病情分析：
      最近一直情绪低落，高兴不起来，睡眠也出现了问题，心事重重的自我调整没有效果，可能是抑郁相关障碍
      指导意见：
      就是医院再远，也要去医院看精神心理科门诊，先明确诊断，积极的进行治疗，早诊断，早治疗，这样效果会更好一些，平时一定多运动，亲近大自然，多与人沟通交流，多吃时令的蔬菜和水果

      病情分析：
      你最近情绪低落，对什么都不感兴趣，喜欢的东西也不喜欢，整个人没有了精气神，失眠，经常的想哭，情绪崩溃过很多次，食欲下降
      指导意见：
      你说的情况，比较符合抑郁症的症状，如果时间持续达到两周以上，建议去医院的心理科去评估，有可能县里边的综合医院就会有心理科，最起码的当地的市级医院三级甲等医院肯定是有心理科的