总会因为很小的事，让心情变得低落，比较悲观，胸口闷

      你好，根据你描述的情况需考虑抑郁情绪导致的身体不适，建议选择正规公立三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，给予必要的心理疏导，平时放松心情，保持乐观情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，提升自身综合素质。
      

      你好，根据你目前的情况考虑你都是由自己情绪低落所导致的，所以建议你平时要经常到户外运动，然后经常参加集体的户外活动，常常和朋友同事等沟通聊天，最好是到其它的地方进行一段时间的旅游散心，调整心情，释放压力。也对任何事情要有信心。调整好睡眠。
      

      您好：您的情况考虑是植物神经功能紊乱引起的，与您情绪低落，焦虑等不良情绪有关，但还需要排除心脏方面的问题。建议到医院做个心电图，心脏彩超检查，如果检查正常，可以服用谷维素，维生素B1调理，注意调节好心情，多参加有益的集体活动，多与家人朋友沟通，保持心情舒畅，生活饮食作息规律，祝您健康！
      
      以上是对“总会因为很小的事，让心情变得低落，比较悲观，胸口闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前出现胸口不舒服，考虑应该与情绪低落有关系，应该与心脏方面没有什么关系。
      指导意见：
      所以您目前总是出现胸闷的症状，最好还是检查心电图看看，排除是由于心脏疾病的原因引起的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，最好去医院进行做个心电图检查一下。
      指导意见：
      保持轻松愉快的心情，不要太担心了。平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。多与朋友进行交流。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，考虑情绪因素，引起的植物神经功能紊乱，暂时心肌缺血缺氧引起的。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张，保持稳定的情绪，自己想开些，多去户外散步晒太阳，不要为小事伤了自己的身体，想发泄的时候发泄一下，大声呼喊深呼吸，哭一场也没关系，不要太压抑。
      

      病情分析：
      您好，目前考虑与您生气，抑郁，导致肝气不舒，肝气郁结传脾，引发上述症状有关
      指导意见：
      及时调整心态，放松精神压力，听一下舒缓的音乐，适当运动锻炼，多与人焦虑，避免情绪过度压抑
      
      以上是对“总会因为很小的事，让心情变得低落，比较悲观，胸口闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！