腰椎间盘突出怎么缓解疼痛

      疼痛暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站长期低头伏案工作玩手机弯腰负重，可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以，严重不缓解需要卧床休息，去正规医院康复理疗冲击波红外线针灸

      病情分析：
      腰椎间盘突出症建议平时注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，以免病情加重反复发作。
      指导意见：
      可考虑进行理疗、针灸、按摩、牵引，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、营养神经等药物治疗。

      病情分析：
      你好，请问还有别的不舒服吗？比如明显的腰腿疼或者坐骨神经痛等不适哈
      指导意见：
      理论上讲没啥大问题的，建议观察一下就好了，可以考虑去医院康复科做针灸推拿以及理疗看看效果如何哈
      
      以上是对“腰椎间盘突出怎么缓解疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是有椎间盘突出的情况。哦，运行做过了磁共振，现在要疼痛的难以忍受。
      指导意见：
      看到了你的描述可以了解到已经进行了一些保守治疗。呃，你可以试试一些理疗针灸电磁方面的治疗。如果这种些保守的治疗效果不好的话，就应该考虑手术治疗。