肌膜炎，脖子难受，肩膀总是很憋屈似得，又疼有难受

      病情分析：
      你好！脖子出现不适要避免长时间低头伏案工作，多热敷或按摩颈部观察看，头疼多梦有可能与神经衰弱有关。
      指导意见：
      建议可服用安神补脑液，平时多吃些补气养血的食物，少熬夜，每天坚持体育锻炼观察看。
      

      病情分析：
      看了你序述的症状主要是头疼颈部及肩膀不舒服可考虑是受凉引起的。
      指导意见：
      根据你的症状建议口服颈复康一次一包一天三次，大盐袋热敷颈部（网上有售）每天坚持做颈部保健操。年青好的快。
      
      以上是对“肌膜炎，脖子难受，肩膀总是很憋屈似得，又疼有难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！