病情分析:
你好,根据你的情况,你目前是奶水不够,建议应该让小孩多吃,一般是越吃越多,另外饮食应该注意。
指导意见:
建议应该多让小孩吃,饮食要注意,多吃肉类,蛋类,清淡一点就行,必要时可以去开一些中医中药调理。
病情分析:
你好,你的这个情况,可以学会正确的方法按摩乳房。麻烦保持心情舒畅,保证充足的睡眠也可以使奶水增多。
指导意见:
建议:产后多吸吮,可以刺激催产素及催乳素,刺激乳腺泡,喂奶时间2-3小时,两个乳房交替进行,多近些高蛋白高能量高维生素食物,比如鲫鱼汤,猪蹄汤,放点通草都是可以的。
产后乳汁不够和营养不均衡,睡眠不够是有关系的,多喝富含,营养蛋白质的食物,比如说猪蹄炖木瓜。多吃点鱼汤鱼肉,那也是可以吃蔬菜的。两边乳房要交替哺乳,保持三个小时喂奶一次。要有信心,大部分人的乳汁都是会满足宝宝的需要。
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