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骨骺线闭合了吗,还可以长多少

男 | 15岁 悬赏5个健康币 2019-10-25 14:05:39 4人回复 来自

健康咨询描述: 之前脚踝受伤拍的片,想问问骨骺线闭合了吗?

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-10-25 14:13:09 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男15岁,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。想知道自己骨骺线在是否完全闭合。需要到正规三甲医院儿科做一下手部或者腿部x光片检查来判断。看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本菜不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候可以到户外多晒太阳,每次15分钟到半小时,也有助于钙的吸收。

2019-10-25 14:17 ask92442630sh 追问

这是我脚踝的图片,正常吗

2019-10-25 14:25医生回答:

你好,脚踝图片正常,没有完全闭合,还有增长空间,平时坚持锻炼身体和饮食调理还能继续长高。

2019-10-25 15:39 ask92442630sh 追问

那还能长高多少呢?

2019-10-25 15:58医生回答:

你好,应该能长5厘米左右。

秦姣玲
秦姣玲 天脊医院   副主任护师 擅长: 肺炎,脑炎,腹泻,新生儿窒息 帮助网友:28964称赞:26
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2019-10-25 14:10:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,主要是你没有上传图片,15岁的年龄骨骼还没有闭合的,所以说还有长高的希望。
      指导意见:
      你好,因为你正在青春发育期,一定要注意多吃点有营养的食物,补充上钙片,多参加跑步,打球游泳等运动。

2019-10-25 14:16 ask92442630sh 追问

这是我脚踝的图片

2019-10-25 14:19医生回答:

你没有上传图片。

2019-10-25 15:29 ask92442630sh 追问

我再传一次你看看

2019-10-26 07:18医生回答:

还没有完全闭合,还有长高的空间

刘雅琴
刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 发热,咳嗽,支气管炎,肺炎,腹泻病,脑炎以及新生儿 帮助网友:31199称赞:1
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2019-10-25 14:12:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,医生给你看了,你的骨骼线是否闭合啦?如果闭合了,就不可能再长高的,如果没有闭合还有长高的空间。
      指导意见:
      你好,主要是你也没有上传图片,所以说你最好拿上片子去问一下医生,因为你还在生长发育的高峰时期,一定要注意加强营养。
      以上是对“骨骺线闭合了吗,还可以长多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-25 15:30 ask92442630sh 追问

这时我脚踝的图片

2019-10-25 21:04医生回答:

看不清楚的。

陈广花
陈广花 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,婴儿腹泻,腹泻,大叶性肺炎,脑 帮助网友:10664
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2019-10-25 14:21:30 我要投诉

      病情分析:
      之前脚踝受伤拍了片子,想看看骨垢线有没有闭合。但是,你没有上传照片。
      指导意见:
      要把照片儿传上来看一下。如果骨骺线没有闭合,还能继续长高。平时注意增加营养,保证充足的睡眠。多到户外运动,晒晒太阳,都有助于长高。

2019-10-25 15:40 ask92442630sh 追问

这是我的片子

2019-10-25 15:47医生回答:

没有闭合,还能继续长高。如果脚踝好了,可以多做一些有拉伸动作的运动。如打球、游泳、跑步、跳绳、摸高等。

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