晚上睡觉的时候小腿肚的下面一部分就自动收紧

      病情分析：你好，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
      

      这个需要注意看看是偶尔发作的还是频繁发作的，有无肢体关节劳损的或者缺钙的情况的。注意休息及保暖看看怎么样的，不缓解的话注意补钙的。有无意识不清的情况的。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况分析，考虑有可能是缺钙或者受凉，你最近身高增长有没有很快的情况。
      指导意见：
      建议你注意保暖，避免着凉，可以食用骨头汤等含钙高的食物，必要时可以服用钙片补充钙剂治疗。
      
      以上是对“晚上睡觉的时候小腿肚的下面一部分就自动收紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从症状看，晚上睡觉的时候小腿肚的下面一部分就自动收紧很疼直接从睡梦中惊醒，这是受风寒痉挛的表现了。
      指导意见：
      要注意避风寒，保暖为好。同时，可以用中药来调理一下的，如芍药，它可以治疗四肢拘挛作痛等。