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什么人适合吃蛋白质粉?

男 | 32岁 2019-10-26 15:01:05 1人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 听说蛋白质粉是一种营养价值非常高的食物,在网上看中了汤臣倍健蛋白质粉,但看评论说并不是每一类人都是适合食用蛋白质粉的。想知道这个蛋白质粉适合什么人吃,有什么需要注意的吗?

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王嫘
王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治;体检报告的解读;
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2022-08-29 11:44:52 我要投诉

      您好,很高兴为您解答。蛋白粉适合人群有体质差,抵抗力差者,特别是工作忙碌的上班族。出现经常性生病,疲倦,累,睡不醒,没精神等现象的人。及时补充蛋白质有助于增强体质,增加对细菌,病毒的抵抗力,精力充沛。建议三岁以下的孩子不要食用。希望对您有帮助。

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