健康咨询描述: 请问什么是强迫思维?有时候我隔几个月就会担心一些事情,可能这些事情并不可能发生但是我会担心,然后我会紧张害怕,同时我会自己劝自己不要担心害怕,然后可能几个小时或者几天后我就自己想开了以后就没事了。这是不是强迫思维呢,
病情分析:
你好,你是一位22岁的青年男子,可是你发现自己有强迫性的思维,为一些无辜的事情过度的担心紧张,害怕。
指导意见:
这种情况可能是你有些胡思乱想想出来的并不是现实就要发生的,所以你需要觉察一下自己,同时要转移注意力,不要去多关注一件事情里钻牛角尖儿。
病情分析:
强迫性思维就是反复考虑某一件事情,或者是某一些事情明知道没有必要,但是自己仍然控制不住症状,如果是达到对自己日常生活影响很大,那么就是需要治疗了
指导意见:
强迫性思维属于一种心理疾病,有些强迫症也有强迫性思维,也有强迫性行为,有一些精神分裂症也是有一些强迫性思维。
病情分析:
你每隔几个月就会担心一些事情,这些事情不会发生,但是你仍然会很担心。这种情况算是一种强迫思维,强迫思维和强迫行为,都是强迫症的表现。
指导意见:
强迫思维的本质是内心的冲突和焦虑,你可能是平时压力比较大,有些焦虑不安,才会出现胡思乱想。出现强迫思维要积极调整,都和家人朋友沟通交流,多运动。也可以看心理医生或心理咨询师,接受系统的心理咨询。
以上是对“什么是强迫思维?强迫思维是心理疾病吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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