有自残现况闷闷不乐疲倦
健康咨询描述： 2天有点自残倾向闷闷不乐疲倦盯一个地方40多分钟 不想讲话不安突然难过落泪4到5次没有食欲
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医生回复区
病情分析：根据你的描述情况进行分析，你两天这两天有点儿自残的倾向，闷闷不乐，一个人发呆，不想讲话，经常哭。指导意见：你这是出现了抑郁性的不良情绪，时间较短，考虑是不是与你近期所经历的一些负性事件有关。以正确的态度来处理一些事情，改变自己的一些不合理的认知，凡事不要过于求全。有什么困难和烦恼，都与家人朋友老师进行倾诉。
我喜欢一个人在角落安静的看着一个物体以及脾气不好喜欢摔东西也不喜欢和不认识的人交流那我怎么办啊？
可以培养一些兴趣爱好，转移一下注意力。
我不喜欢与他们交流没有动力去学做不好我就会自责然后一个人在角落里想不开
那也得强迫参加一些集体活动，不然一个人越来越郁闷
好的谢谢你了
不客气对你恢复健康早日
病情分析：你好！你情绪是闷闷不乐。活动力缺乏比较呆滞。不愿与别人交往和沟通，总是经常的难过掉眼泪。饮食失调没有食欲。有自残的倾向。你应该是有抑郁的症状。指导意见：希望你学会珍惜自己，爱自己，不要冲动做出伤害自己的行为。适当的释放自己的不满和压力，说想说的话做想做的事，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张抑郁的情绪。
我没有可以可以说的人喜欢一个人在角落安静的看着一个物体会不好的事情想这个都是我的错以及脾气不好喜欢摔东西也不喜欢和不认识的人交流
你说的这些症状都是抑郁所引起的。
有多严重呢？
会严重影响你的生活和学习，也会影响你的身心健康。有的会自残。有人会自杀，所以说一定要及时的去。看医生进行，或者进行心理咨询。
病情分析：你这样的闷闷不乐疲倦自残，肯定有原因可以说说吗？当你心里不好时，要向亲近的人多说说，不要这样自我折磨，要想办法解决自己的情绪问题。指导意见：解决情绪问题，一个办法是自己觉察自己的情绪，然后通过可行的办法说出来。另一个是要明白自己心里为什么会这样，看看是什么想法让自己这样。
以上是对“有自残现况闷闷不乐疲倦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
突然就这样了没有活动力不想与人交流甚至觉得他们很烦
这样有多长时间？你怎么处理这些事情？
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