跑步的过程中腿抽筋了，然后明天一看大腿肿起来了

      跑步剧烈引起抽筋，很疼的。可能由于当时过于剧烈或持续时间长，损伤肌肉或韧带了，导致大腿肿。建议过24小时后可热敷，近期避免剧烈运动，以免加重损伤。如非要明确诊断，可做核磁。
      

      病情分析：
      您好这种情况可能是过度运动导致的，也有可能是缺钙，需要引起注意，必要时候去医院检查一下。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，及时去医院检查血电解质等相关指标明确诊断，如果肿胀越来越严重最好去看一下有没有骨折。
      

      病情分析：
      您好，跑步时腿抽筋了初步考虑与肌肉痉挛有关，也可能存在缺钙的情况。
      指导意见：
      建议，可以补充钙剂，同时平时多注意饮食习惯，多吃富含营养的饮食，运动前应该做好热身运动，避免乳酸堆积引起疼痛。
      
      以上是对“跑步的过程中腿抽筋了，然后明天一看大腿肿起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！