健康咨询描述: 持续时间具体不记得了,但肯定有一段时间了。睡觉前/时很暴躁,躁动,心慌心烦。而且总感觉睡不着,一般得躺着半小时左右甚至以上才睡得着,之前有差不多半年失眠,因此也导致了我的生物钟作息时间不规律。晚上睡觉通常在两点左右,早上八点左右起(不一定的)。脾气也有点暴躁,脾气也来得莫名其妙。偶尔会莫名心烦。
根据你的情况考虑,建议你应该去医院做个甲状腺功能检查,有可能是由于长期作息时间不规律,经常熬夜,过度疲劳而导致的甲状腺功能亢进。如果是甲状腺功能亢进,应及时在医生指导下进行药物治疗,平时一定要建立一个健康规律的生活习惯,尽可能的保持情绪稳定,饮食不要吃含碘过高的食物。
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,你需要到正规医院精神科诊治,按时服用药物控制病情,定期复查。
指导意见:
养成良好的生活习惯,不要熬夜,晚上10点前必须睡觉,戒急戒躁,避免精神刺激,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品,戒烟戒酒,多喝温水多运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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