吃饭后跑了一下步会得胃下垂吗？

      吃完饭立即跑步的话是有可能导致胃下垂的，一般建议饭后半小时以后再进行锻炼比较好。平时饮食要清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，规律进食，避免暴饮暴食。

      吃完饭以后去楼下跑了一会儿，偶尔一两次，这样不会得胃下垂的，除非吃的很饱，然后剧烈运动或者弯腰干重活，那样的情况下容易得胃下垂。建议你以后饭后半小时在活动活动，散散步或者慢跑
      以上是对“吃饭后跑了一下步会得胃下垂吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为您只是饭后去跑步了，不会引起胃下垂情况的，不用紧张和担心。
      指导意见：
      建议您放松思想，缓解压力，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当运动，保持乐观心态。

      病情分析：
      你说的这种情况，不会得胃下垂。因为胃下垂是多发生在廋高体型人群的一种消化系统疾病。确实的发病原因还不清楚
      指导意见：
      建议您，正确认识胃下垂的发病机制。不是说你吃饭以后活动一下就的胃下垂了。经常吃饭以后不休息，也许对胃不好

      病情分析：
      你好，饭后短时间内锻炼可增加胃肠负担容易得胃下垂的。建议您饭后1到1.5个小时食物消化高峰基本过去后再锻炼比较好的。
      指导意见：
      建议您保持心情舒畅。注意休息，不要熬夜。不要久蹲久坐，对于久坐后要缓慢站起，预防体位性低血压的发生。可以晚饭后一小时或睡前一小时进行锻炼的，有利于夜间睡眠。清晨最好不要锻炼，因为清晨空气不很好。

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，一餐饭后不适合剧烈运动的，散步是没事的。
      指导意见：
      你偶尔一次饭后运动是不会得胃下垂的，平时需要多注意一下，饭后可以稍微休息一会，然后再散散步有益于身体健康的。
      以上是对“吃饭后跑了一下步会得胃下垂吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃完饭后就去楼下跑了一会儿，偶尔一次没有问题，长期这样饭后立即跑步是容易得胃下垂。
      指导意见：
      如果饭后适当的走走路，散散步，这个是可以立即进行的，如果是剧烈运动，容易导致急性胃肠炎、胃肠痉挛等疾病出现，要引起重视。活动锻炼对于身体的健康是非常重要的，但是，如果活动不当、强度过大以后，也容易导致身体疾病，要引起重视。