健康咨询描述: 身高170cm,体重64.6kg,平时不抽烟,不喝酒,基本不吃动物内脏,也不怎么吃肥肉,基本上每周的周六都会去打两三个小时的篮球, 感觉自己不怎么肥胖,为什么会有轻度脂肪肝?很困惑,所以想咨询一下医生。
你好,脂肪肝是由于各种原因引起肝内脂代谢的异常,最终引起肝细胞的脂肪样变,严重时可引起肝功能的异常。目前认为与高脂血症、肥胖、2型糖尿病有关,不一定瘦的人就一定不会得,与遗传也有一定关系。建议你忌食辛辣食物,饮食上就要以食清淡易于消化的食物为主。
你的身高,体重均在正常范围之内,脂肪肝的形成,与饮食习惯有关系,鱼肉蛋奶,吃的多了,摄入多于代谢消耗,转化为脂肪,虽然每周六打三个小时的篮球,其它时间锻炼较少,这也是脂肪肝形成的原因。
病情分析:
轻度脂肪肝的话也没有什么大问题,轻度脂肪肝一般是属于在开始发胖的时候会出现这种情况。
指导意见:
平时你吃的瘦肉肥肉这些都有脂肪,所以说有一些脂肪沉淀在脂肪里肝脏里面是很正常的轻度脂肪肝这个也不会有影响
以上是对“身高170cm,体重64”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的身高170厘米,标准体重应该在65公斤左右,也就是说,你目前的体重非常标准。
指导意见:
脂肪肝与多种因素有关,有遗传因素,饮食因素,饮酒,熬夜,饮食当中脂肪含量较高,服用某些伤害肝脏功能的药物等,都可能导致脂肪肝。如果你目前长期服用药物,建议及时与医生沟通更换药物。在饮食上一定要少吃脂肪含量较高的食物和油炸食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。增加活动量,由遗传因素引起的脂肪肝,需要比其他人活动量要多一些。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线