右脚踝内翻脱臼已经恢复恢复六周
男 | 19岁 2019-10-29 23:48:56
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健康咨询描述： 右脚踝内翻脱臼已经六周，脚踝还是明显粗大，脚面和小腿连接处有点肿，使劲按压感觉里面有小块块一样，可以正常行走，尝试性小跑几步也没有不适感觉，怎样处理这个脚踝消肿和内部小豆子般的肿块，以及怎样进行康复性训练这个脚踝，从而恢复跑跳和爆发力
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回复区
2019-10-30 00:21:02 我要投诉
首先要确定，嗯竹环内部目前小豆子撞的肿块是什么？是积液囊肿？确定之后才能够对症治疗。另外在刚恢复初期不能够马上的下床进行蹦跳，可以负重，但是要循序渐进的负重。
2019-10-30 00:15:28 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述以及图片所示，建议拍个摄片看看脱位情况，适当有骨裂骨折情况。
指导意见：
脚踝处肿胀，考虑是软组织损伤，可以采取局部热敷，涂抹云南白药消肿止痛，多休息制动，平坦的时候脚部垫个枕头，促进静脉回流。
2019-11-01 10:23
ask924247614g
追问
请问医生还要休息多久才可以恢复正常跑跳活动
2019-11-01 11:20医生回答：
循序渐进的来，摄片拍过来了
2019-11-01 20:37
ask924247614g
追问
拍片子了，医生说骨头正常，然后现在六周了走路上下楼梯也都没有不适
2019-11-02 00:08医生回答：
骨头没事可以慢慢跑跳了
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