虚胖是湿气的原因吗？还有小腹偏大？

      需要具体观察一下，如果经过控制饮食，而且运动量也适当的话，仍然没有瘦下来的话，确实需要考虑是不是有湿气的问题？可以看一看自己的舌头边缘是不是有齿痕？如果有的话，应该没有疑问
      

      你好，根据你描述的情况。是否是湿气重，需要中医科进行看舌苔和诊脉后决定。要有良好的生活习惯和方式，才能控制体重。严格控制些主食，少吃些高脂高糖的饮食，要适当的运动。多吃些新鲜的蔬菜。
      

      病情分析：
      确实，有一种说法就是说肥胖是因为湿气重造成的，但我并不认同。
      指导意见：
      肥胖无外乎就是因为吃的多，运动的少。你现在只做到了一个方面，就是控制饮食。但是另一个方面，运动方面，我觉得你可能做的还不是很够。我出门诊看了这么多病人，想健康减肥，保持健康的身材，只能靠这两个方面，而且缺一不可。希望你不要迷信什么减肥秘方，踏踏实实，其实健康减肥也很简单。
      
      以上是对“虚胖是湿气的原因吗？还有小腹偏大？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：你说的这种情况，有可能是脾湿，脾胃虚寒引起的可能性较大的，一般的可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的。
      指导意见：
      建议：可以适当的服用，参苓白术散，配合补中益气丸来改善的，另外平时注意适当的加强锻炼，不要经常久坐不活动的，平时不要经常吃生冷刺激性的食物。