健康咨询描述: 气血两虚。都说红枣银耳枸杞桂圆煮红糖可以补气血,一个星期吃三次。我可以这样喝吗?红糖可以喝吗?我暂时没糖尿病,母亲有,怕遗传,早几天做糖耐量,2小时匍萄糖10.4,医生说我与糖尿病只有一步之遥了,所以我要注意饮食
你好,根据你描述的情况考虑糖耐量受损的可能,不适合长期喝红糖水,建议及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医师辨证后进行中医药调理,平时注意饮食清淡,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,积极锻炼,保持正常体重。
糖尿病患者不建议喝红糖水,得了糖尿病就要积极的治疗,每天测量血糖,把血糖控制的正常值,防止血糖过高过低等情况,可以口服一些降糖药或者注射胰岛素进行治疗,多吃一些有营养的食物,少吃含糖高的食物。
出现血糖增高的情况发生,一般考虑是由于糖尿病而引起的,这种情况需要进行检查,空腹血糖和餐后两小时后血糖的情况,诊断明确后再进行,选择系统的降糖的药物来进行治疗,同时在饮食上积极的进行控制
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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