健康咨询描述: 我女朋友觉得她自己以后会拖累我,经常做恶梦,嗜睡,失眠,头疼,没胃口。她现在觉得尽早分开会比较好,我该怎么办。平时里的药物治疗外,交流共处需要怎么做会让她更好受点?拜托了
你好!目前对于抑郁症的治疗需要药物治疗,心理治疗和自我调整相结合,药物治疗需要服用抗抑郁药物治疗,一定要规范用药!心理治疗应该到心理科就诊检查治疗!自我调整很重要,平时保持良好的心态和作息习惯,多做户外活动,增强体育锻炼!
病情分析:
若是有抑郁症,需要服抗抑郁药物治疗以及心理治疗,日常多参加户外运动和集体活动,多跟朋友及家人沟通交流,宣泄内心的压力。
指导意见:
平时多听听欢快的音乐,或看看笑话,小品等,舒缓情绪,要有积极乐观的心态,知足者常乐,积极参加体育锻炼,消除不良情绪。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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