健康咨询描述: 今天得知女朋友是抑郁症还是焦虑症,心里也很担心现在跟她异地恋也不知道怎么才能可以给她温暖,她经常犯困犯饿,到了晚上很容易烦躁
指导意见:
如果患者是患有重度的抑郁症和焦虑症,建议你平时可以多给你打电话,多对她关心,说一下暖心的话语,让她心理得到一些温暖,另外如果你自己知道患有心理疾病,建议你还要劝导她及早的去看心理医生。
你的女朋友有重度的抑郁焦虑,像这种你已经劝你女朋友及时的专业的精神卫生中心就医,在精神科医生的指导下吃治疗抑郁焦虑的药物。对他多一些鼓励和关爱。如果晚上焦虑的厉害,你晚上可以给他互相的通下电话,打个视频,等转移一下他的注意力。提醒他及时的吃药,最好给他家里的人说一下,让家里人注意他。避免出现一些极端的行为。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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