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月子期间，便秘怎么办

女 | 24岁 2019-10-31 17:26:35 5人回复来自玉溪市

健康咨询描述：顺产11天，宝宝奶水不足，便秘两天，怎么办

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洪丽英张家川回族自治县龙山镇中心卫生院医师擅长: 呼吸系统，心血管疾病等病理学诊断帮助网友：5815称赞：1

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2019-10-31 17:31:55 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述情况，顺产11天，宝宝奶水不足，便秘，考虑是产后身体虚弱引起的。
      指导意见：
      建议你吃一些营养丰富的饮食，如鱼汤、鸡汤等，会使奶水增加，多喝热水，不要吃油腻油炸及辛辣食物，适当运动。

2019-10-31 17:39 ask89438900wr 追问

产后11天伤口还有点疼，能喝红糖姜茶吗？会不会长姜疤

2019-10-31 17:41医生回答：

产后11天，建议不要吃生姜、茶等，不要吃寒凉及辛辣食物

支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2019-10-31 17:34:15 我要投诉

这种情况可以注意饮食，多喝水，多喝汤都有助于产奶，并且还能有效改善便秘，产后坐月子期间产妇心情会受影响，会出现焦虑等情况，建议放松心情，不要过度劳累

查看更多关于月子期间，便秘怎么办... 的医生回答>>

刘芳唐山市工人医院副主任医师擅长: 睡眠呼吸暂停综合征,细菌感染性肺炎,支气管哮喘,支帮助网友：7802称赞：1

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2019-10-31 17:37:52 我要投诉

您好，青年女性，月子期间，便秘2天，建议多喝热水，多喝热果汁，多进食富含粗纤维性食物，多进食蔬菜，多喝汤。可以开塞露肛注促进排便。注意休息，注意保暖避免受凉。

郭海良本溪市中心医院副主任医师擅长: 各种心脏病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、帮助网友：186217

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2019-10-31 17:43:01 我要投诉

现在如果排不出来，可以临时用开塞露，这次排便出来之后可以多吃水果蔬菜，每天坚持喝2000毫升的水，也可以吃火龙果，猕猴桃，西梅，香蕉之类的，这些通便效果都比较好，必要时可以吃乳果糖

申青杰陵城区陵城镇社区卫生服务中心医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病，糖尿病，甲状腺功能亢进，冠心病，帮助网友：12037

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2019-10-31 17:41:15 我要投诉

      病情分析：
      你好。便秘的情况可以通过排便前使用开塞露纳肛刺激排便。奶水不足话给孩子喂奶时让孩子吃空两侧后不足的部分用奶粉补充。
      指导意见：
      日常生活中饮食上适当增加高油酯，高蛋白，高热量食品摄入，比如五花肉等。规律作息。避免过度劳累和情绪激动。

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

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