打羽毛球脚崴了，肿的也不是很厉害刚开始没怎么休息
女 | 40岁 2019-10-31 17:57:01
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健康咨询描述： 打羽毛球脚崴了，肿的也不是很厉害刚开始没怎么休息，拍片说韧带拉伤，医生也没告诉要制动，后面多休息一下能恢复吗？目前已经4个月了也不疼了可以正常走路，听说不制动会习惯性崴脚，感觉挺害怕的
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2019-10-31 22:07:48 我要投诉
目前这种情况还是存在一些损伤等方面的问题，才会影响到这方面，然而这种情况来说呢，有可能会有一些影响，所以这种情况应该还是要配合一些物理治疗等方式去调整改善会更好，都有利于恢复。
2019-10-31 22:17
ask9187973334
追问
怎么做现在能恢复的好一点呢？
2019-10-31 22:22医生回答：
物理治疗。
2019-10-31 19:21:19 我要投诉
病情分析：
你好，一般踝关节损伤以后会造成周围韧带的损伤，是需要制动。制动有助于帮助恢复。
指导意见：
并不是不制动会造成习惯性的崴脚。是损伤以后关节韧带的弹性不如以前好。超负荷运动时会造成损伤。您不要过于担心。
2019-10-31 21:04
ask9187973334
追问
谢谢医生！
2019-10-31 21:37医生回答：
不客气的，有需要你再随时咨询我。
2019-10-31 22:01
ask9187973334
追问
医生，我现在单脚练平衡在地上可以，但怎么再平衡垫上某个角度还会疼一下，是怎么回事呢？
2019-11-01 08:13医生回答：
韧带损伤以后不会恢复到以前的状态，某个动作超出它的负荷之后，就会引起疼痛不适。
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