打羽毛球脚崴了，做CT脚拐骨膜损伤

      你首先把CT报告单给我看一下。如果骨膜损伤恢复的时间可能要2~3个月的时间。在此期间尽量避免长时间走路和运动。目前有点疼痛，应该也属于正常。关键是不要在没有完全好转的情况下继续打羽毛球。
      

      这个还是比较长久的，一个治疗的一个过程，平时尽量要自动少运动，少走路，这个是没有什么很好的办法的，只有慢慢的恢复，急不来吧，饮食方面，不要太辛辣冰冻的饮食，这样就可以了
      

      病情分析：
      根据你的描述，踝关节由于剧烈运动导致骨膜损伤，造成周围韧带损伤及筋膜撕裂，需要卧床休息，患肢制动抬高
      指导意见：
      最好能采用石膏或者夹板外固定制动，目前已经50天，局部仍然肿胀疼痛，考虑周围韧带及骨膜没有完全修复，下地过早导致，需要一个月左右才能慢慢恢复。
      
      以上是对“打羽毛球脚崴了，做CT脚拐骨膜损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！