有问必答网内科神经内科 → 问一个睡觉的问题啊啊

问一个睡觉的问题啊啊

男 | 28岁 2019-10-31 23:01:54 6人回复 来自

健康咨询描述: 晚饭时喝奶茶会导致失眠吗?我不是睡觉前喝的奶茶,我就想问一下

医生回复区

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-31 23:07:00 我要投诉

      奶茶是由奶精和甜蜜素等化学物品勾兑而成,建议睡前尽量不要喝,容易引起肥胖,而且对睡眠也没有什么好处。可以选择喝一杯温牛奶,对帮助睡眠有一定的效果。

2019-10-31 23:07 ask9194848427 追问

那会引起失眠吗?我没有睡前喝

潘凌云
潘凌云 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,高血压 帮助网友:19563
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-31 23:08:13 我要投诉

      你好!像你说的这种情况,一般晚饭时喝奶茶不会对身体造成失眠的影响。但是奶茶有些成分是不利于身体的健康的,建议还是平时要少喝这些东西,还是有多喝一些白开水,有利于身体的健康。

潘孝聪
潘孝聪 山东青岛中西医结合医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎, 帮助网友:18358称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-31 23:10:07 我要投诉

      奶茶就是普通的饮品,不含有咖啡因等成分,一般来说不会因为喝奶茶导致失眠。平时注意规律饮食,少吃辛辣刺激的东西,适当运动,避免劳累,熬夜,养成良好的生活习惯

王婷
王婷 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 急慢性白血病、骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血、 帮助网友:9719
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-31 23:13:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像这种情况如果喝的太多的话,有可能会影响睡眠,所以说平常可以少喝一些碱减量,这样能够减轻对于睡眠的影响。
      指导意见:
      希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
      ?

孟利军
孟利军 新乡医学院第一附属医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎,急慢性胆囊炎肝硬化 帮助网友:18076
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-31 23:14:16 我要投诉

      你好,根据你的描述,年龄28岁,晚饭时喝奶茶,奶茶不含茶叶的成分,所以是不影响睡眠的。晚上是不建议喝茶叶的。也最好不要喝咖啡,都容易引起兴奋,不容易睡眠。祝生活愉快。

韩宇
韩宇 金寨县人民医院   副主任医师 擅长: 对全麻大手术后生命体征不平稳、严重创伤、多发伤、复 帮助网友:7458
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-31 23:17:08 我要投诉

      奶茶由于奶味较重,一般人认为里面含茶的成分,然而茶提神效果却要比奶的助睡效果强很多,所以如果是容易受到咖啡碱、茶碱影响的人,晚上就有可能会受到喝奶茶的影响。

2019-11-01 01:22 ask9194848427 追问

的确失眠了,第二天会恢复吗

2019-11-04 11:06医生回答:

是可以的。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
孕妇失眠是怎么回事呢 失眠头疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

清脑复神液

清脑复神液

清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]

柏子养心丸

柏子养心丸

补气,养血,安神。本品用于心气虚寒,心悸易惊,失...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由