脚踝上方一走路就酸痛
男 | 28岁 2019-11-01 15:19:46
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 两天前跑步之后就有点痛今天开始走路就酸痛但是不动的时候没感觉，也不肿。(手指位置酸痛)
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医生回复区
2019-11-01 15:24:25 我要投诉
你好，你说的这个情况可能就是踝关节韧带劳损的表现了，建议你暂时注意休息，减少活动踝关节，注意踝关节的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合治疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
2019-11-01 15:27
ask92353454n8
追问
我用扶他林和元七骨痛酊可以吗
2019-11-01 15:29医生回答：
完全可以的。
2019-11-01 15:23:57 我要投诉
你好，根据你的描述，男性28岁，两天前跑步之后有点疼痛，今天开始走路就酸痛，不动的时候没感觉，也不肿，考虑多为劳累过度引起的，建议你多按摩热敷患处，疼痛时涂抹扶他林软膏，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
2019-11-01 15:26
ask92353454n8
追问
这种情况下慢跑会加重病情吗
2019-11-01 15:32医生回答：
做好热身，运动后热敷按摩患处。如果运动后还是不适可以休息休息
2019-11-01 15:35
ask92353454n8
追问
我慢跑有没有可能缓解酸痛感呢？
2019-11-01 18:58医生回答：
应该是可以，你试试，能缓解就继续，不能缓解就休息。
2019-11-01 15:26:27 我要投诉
你这种情况考虑还是踝关节有损伤了。可能是局部韧带或关节软骨损伤。目前治疗需要注意休息，减少活动，两天后局部热敷，外用活血止痛膏药。一般需要注意休息两周左右，如果症状不缓解，就需去医院骨科拍个片子看一下。
2019-11-01 15:34
ask92353454n8
追问
只是走路时酸痛，用手按压，和活动关节时没有痛感，这种情况怎么治疗呢？
2019-11-01 15:38医生回答：
局部热敷，外用活血止痛膏药
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