精神较差经常记不起事情感觉大脑思考没有那么快了

      你好，根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠。

      经常犯困，记忆力减退，这个考虑还是状态不好，可能是不是工作的压力比较大导致的神经衰弱？这个白天多运动，多锻炼，慢慢的阳光心态就会出现的状态就会改善，也可以找一个心里医生去沟通一下，疏导一下，也可以吃脑复康胶囊
      以上是对“精神较差经常记不起事情感觉大脑思考没有那么快了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况考虑可能是劳累或其他原因引起的神经衰弱，建议你到医院神经内科做一个检查，需要的情况下可以口服一些药物辅助治疗，平时一定要多休息，而且要保证睡眠的质量和时间，有时间的情况下可以做一些户外运动，呼吸新鲜空气也有助于改善。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。
      指导意见：
      建议可以先服用健脑补肾丸看看，多吃大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。如小米粥、牛奶、核桃，全麦食品，燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食