健康咨询描述: 平时不会失眠,但这两天喝了两天中药,失眠了两晚,也有吃了些核桃,中药如下: 煅牡蛎30g泽泻15g太子参15g薄树芝15g熟地黄15g炙甘草5g山药15g妙六神曲15g茯苓15g麸炒白术15g益智仁15g芡实15g盐莬丝子15g豆蒄10g砂仁3g
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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