脚踝扭伤了出现响声、有些臃肿和有时痒

      由于急性期的时候没有修养好造成韧带增生肥厚。韧带增生肥厚是很难消退的，而且增生肥厚的程度也比较明显，现在时间过得也比较久了，基本上组织结构已经定型了，很难恢复到正常。
      

      你好，根据你叙述的情况，重点考虑肌腱韧带损伤，靠疤痕组织充填愈合，但是疤痕组织没有原来组织有弹性和韧性，所以极易损伤，建议多休息，局部热敷按摩理疗，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科，做核磁共振检查，明确诊断，确定治疗方案，以免耽误病情。
      

      病情分析：
      这种情况属于韧带软组织损伤，着凉劳累姿势不对引起疼痛肿胀。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，尽量减少活动，可以每晚用热水泡泡，长期不好转做个磁共振检查一下。
      
      以上是对“脚踝扭伤了出现响声、有些臃肿和有时痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！