第一次性生活后身体疲劳，且没精神
健康咨询描述： 第一次性生活后身体劳累，且好几个月都没有精神，经常比以前更累，而且晚上睡觉的时间也变长了，怎么回事啊
其他类似问题
回复区
应该是肾精耗伤导致的。中医认为肾藏精主生殖，为一身阴阳的根本，所以房事可以导致肾精外泄，肾虚则腰膝酸软四肢无力记忆力下降注意力不集中等不适。
我该怎么改善一下呢，毕竟几个月之前是第一次而且好多次，也出了好多血，最近5个月都会累，走一段路就会好累，上身和腿都累。每天
可以试试六味地黄丸看看
每天的饮食需要吃点什么啊，需要每天跑步运动啥的吗
规律饮食，多食些海鱼及贝壳类产品核桃可以补肾填精，适当控制一下房事
私密处外阴瘙痒咋弄啊
不知道有分泌物多吗？注意温水清稀一下，注意清洁卫生。
经常用洁阴湿巾，然后用了一段时间发现，会擦出黄色的东西。
用清水每天洗洗看看吧
你好，你这种情况有可能是没有休息好，睡眠不足引起的，平时要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，平时可以适当的参加一些户外活动，多运动，多锻炼，多晒晒太阳。跟性生活没有关系。
那近3个月小便次数多，怎么回事，怎么弄啊
有可能是尿路感染引起的，平时要多喝水。
私密处外阴瘙痒咋弄啊
你好，你可以用温开水清洗外阴。
上述症状描述考虑为肾阳虚引起的。阳虚则阳不制阴，阴气内盛，故会没有精神，睡眠延长。建议服用的中成药为桂附地黄丸或右归丸。平时注意适当锻炼身体，饮食清淡，忌生冷油腻辛辣。
刚下过雨去户外锻炼行吗
不要很激烈，强度过大也会损伤阳气
私密处外阴瘙痒咋弄啊
这个由于不能面诊，建议到医院查一下
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
