这段时间多梦嗜睡乏力疲惫

      多梦嗜睡可能是跟你平时作息时间不规律，过于紧张，焦虑有关，所以建议首先要保持好的心态，晚上早点休息，不要熬夜，早睡早起养成良好的生活习惯，目前可以去看看中医，吃点中药来调理。
      

      根据你描述的情况，出现四岁多梦。乏力疲惫的症状。对于年轻人来说，一般是神经衰弱的表现。建议平时作息规律。适当的增加户外活动，比如散步，跳广场舞。不要有焦虑的情绪。如果时间长了可以口服一些调节神经的药物。比如谷维素。
      
      以上是对“这段时间多梦嗜睡乏力疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗，平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。

      你好，这种情况考虑植物神经功能失调可能性大。建议服用谷维素帮助调理几周。另外，平时要生活规律，不要熬夜，不要过度劳累，保证睡眠，适量运动。饮食要多样化，适当多吃新鲜蔬菜水果。最好化验个甲状腺功能，除外甲状腺功能减低的情况。