每天晚上习惯性说梦话

      你好！习惯性说梦话主要与心理因素影响有关，需要及时调整心态，平时放松心情，保持乐观情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，提升自身综合素质，积极锻炼，增强机体抵抗力。
      

      考虑是神经衰弱的表现，建议口服安神补脑液，谷维素、维生素b1进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
      

      那这种情况还是要改一改的，这个你可以用一些改善睡眠的药物，这个说明还是睡眠质量不好导致的，这种做梦引起的这种说梦话呀，所以经常容易很疲乏的这种感觉。
      
      以上是对“每天晚上习惯性说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个情况如果是经常说梦话的话，考虑大多数应该是神经性症状，用营养神经的药物来改善这个症状应该就能恢复，不用担心，没事，平时注意观察定期复查就行，根据症状对症处理就可以，这个症状应该就能改善。
      

      每天学习劳累吧，经常熬夜？没有可怕的梦境吧？没有梦游的情况就行。单纯的说梦话不是大问题。建议生活规律，避免经常熬夜劳累。适量运动，缓解压力，保持良好心态，缓解压力。
      

      病情分析：
      小孩子，学习压力大吧，考虑问题复杂，尤其是女孩子，有时候容易走弯路
      指导意见：
      建议你学习之余适当的放松，可以听听音乐或者打打羽毛球之类的，找自己信得过的人聊天，把自己困惑讲出来，可能会好点，慢慢调节，应该没问题
      

      病情分析：
      你好，引起说梦话的原因很多，一般常见于神经衰弱，植物神经紊乱。心火过旺、肝火过热等因素有关。
      指导意见：
      建议合理安排作息时间，生活规律。注意休息，避免过度劳累，熬夜，保证充足的睡眠。放松心情，适当运动。同时配合中医推拿，按摩，针灸等方式进行调理。
      
      以上是对“每天晚上习惯性说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！