健康咨询描述: 我每次一个人回来待着的时候,总是联想起很多伤心的事,总在想失去了谁谁谁我会多伤心,总是在回想起之前做错的事,一直想最令人伤心的事,我是不是有点轻微抑郁了
根据你描述的情况看。你这种情况很像是抑郁症的,又伴有一定的强迫思维,所以建议你一定要去精神卫生中心就医,让医生面诊一下才好确诊,你也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你有没有抑郁症,以便根据情况来及时的对症治疗的。
病情分析:
你好,是的,你有点抑郁情绪,这和你的生活环境和生活学习及诸多方面因素形成的心理压力有关系,使你产生了悲观情绪所致,所以看问题,想问题都带有负面情绪。
指导意见:
建议你
一,放松心情,积极的乐观生活,减少不必要的思想负担,
二,和爸爸妈妈多交流,取得更多的爱,温暖支持帮助,
三,乖同学老师朋友经常交流,适当社会快乐生活,
四,适当增加营养,符合身体发育需要。
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