健康咨询描述: 吃着欧兰宁和舍曲林能喝减肥红茶吗,以前得过躁狂吃了两年药
从以上情况开始分析,原则上精神疾患的患者,尤其是有睡眠质量不佳患者,应该避免喝浓茶。另外,减肥产品也有诱发精神异常情况的可能性,因此建议尽量避免接触减肥产品
最好是不要喝,建议通过加强运动,控制饮食的方式减肥,如果觉得肥胖与药物有明显关系的话可以考虑换药治疗的,同时双相情感性精神障碍需要使用足量的情绪稳定剂合并心理治疗,建议定期于精神科复诊,进一步调整药物治疗
病情分析:
你好,服用药物的时候,不建议服用减肥茶呢,因为里面可能加了乱七八糟的,东西,不明确呢。
指导意见:
快速放松的10种简单方法
在现实生活中,来自工作或是家庭的压力,总会人感到焦虑烦躁,对于如何放松身心,解决生活压力必须有实际的方法,以下提供数种实际可行的压力消除法:1、吹气深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应,你只要从鼻子吸气,慢慢的流经你的腹部,然后到你的肋骨,再慢慢地从鼻子呼出这些气,而且轻轻地说声放松,只要几秒钟的动作就可以你就可以焕然一新。2、放松肌肉在三分钟的时间内,可以试着做下面几个动作来放松肌肉。(1)坐下,闭上眼睛(2)吸气,约持续吸气六秒钟,一方面尽可能收紧你的肌肉(3)发出嘶嘶声地呼出你吸进的气,让身体松弛下来,然后有节奏地呼吸二十秒(4)再重复二次即可。
以上是对“吃着欧兰宁和舍曲林能喝减肥红茶吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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