想知道自己是否得抑郁症

      病情分析：
      你好，有点青春期抑郁状态，这是在成长过程中的困惑，或多或少，一般都会有这个过程，生与死的想法人人都会有，这是人生在生与死的搏斗中不断前进的过程。生一定要不断的打败死，才能快乐生活。
      指导意见：
      建议你，
      一，放松心情，快乐生活，相信自己，有能力战胜一切，提高自信心。
      二，广交朋友，寻求知音，努力读书，读好书，增加知识，增加能力，不断进步。
      三，增加营养，符合身体发育需要，
      四，积极的参加集体活动，公益活动，提高人生观，价值观
      

      病情分析：
      你这种情况是一种抑郁情绪的表现，可能更多的情况下是由于自己的心情低落而造成一种负面的循环。
      指导意见：
      如果非常严重的抑郁症，就需要你选择合适的药物进行服用，接受医生的建议和指导，平时要注意调节好自己的心态，多想一些开心的事。。