病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,有时候情绪不稳定,一到晚上经常想哭,有过伤害自己的事情,考虑是有抑郁症倾向的。
指导意见:
首先应该学会自己进行调整心态,把心里面委屈或压力讲述出来,应该有自信心和勇气,有自己奋斗目标,多选择自己感兴趣或开心快乐事情做,遇到事情多和父母沟通交流,希望父母可以理解自己给自己多一些帮助和鼓励,必要时到正规医疗机构心理科进行咨询就诊。
病情分析:
如果你经常心理郁闷,情绪低落,干什么都没精打采,还敏感害怕什么没做好,但努力又效果不大,就要去医院看看有没有抑郁症。
指导意见:
对于抑郁症需要去医院进行检查治疗,主要治疗方法是药物治疗,因为仅凭个人力量很难走出抑郁症。如果只是情绪性的抑郁,可以多参加运动锻炼,多去户外活动来调整。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,可能是青春发育时期情绪不稳定性格改变,经历太多不愉快或伤心事情导致抑郁症。
指导意见:
建议到正规医院心理科进行咨询检查,需要自己明确病因采取针对病因进行调理,多户外参加一些集体性活动,需要有自信心和勇气,多学习正能量知识,学会释放自己内心压抑,积极配合心理专家的指导治疗。
以上是对“想知道自己是否有抑郁症?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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