有问必答网心理健康科 → 莫名其妙情绪崩溃大哭,每天都很压抑

莫名其妙情绪崩溃大哭,每天都很压抑

女 | 17岁 2019-11-05 00:39:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 总是莫名其妙崩溃,一下子就哭出来,我也不知道是因为什么就是突然就哭出来很压抑每天,干什么事情都提不起来兴趣

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周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-11-05 07:58:07 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,一般心情不好,大部分都是因为生活中出现不开心的事情,造成内心压抑,表现出来的负面情绪也是为了宣泄,宣泄过后,心情会好受些。
      指导意见:
      像您这种情况,莫名其妙的大哭,每天都感到非常压抑,我长时间这样下去,建议您最好到三级医院心理门诊评估鉴别诊断一下,诊断明确以后以便系统治疗。如果有条件,最好在当地找个心理咨询机构,让心理咨询师面对面一对一进行一下心理疏导。作为本人也要学会调节自己的心态,不管遇到什么事情,心情如何崩溃,首先要保持冷静,积极面对,保持一个比较稳定的心态非常重要。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-11-05 06:59:49 我要投诉

      目前表现为一定的抑郁情绪,例如情绪低落或者心情不畅。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,另一方面可能与个性有关,需要排除某些精神心理疾病。需要及时的调整心态,增强自信,化解压力,加强与人沟通,严重者建议及时就诊。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-11-05 06:53:45 我要投诉

      病情分析:
      目前你在这个年龄应该是青春年少,精力充沛,到处充满阳光的一个年龄阶段,可能生活当中呢,发生了一些问题,而干扰了你的生活
      指导意见:
      我们有正确的理解周围的生活实践,给自己的干扰,要学会自我排解,寻求老师或者家长的帮助,还有专业的心理老师给你提供一些塑造的形式,这样才能够越来越好起来
      
      以上是对“莫名其妙情绪崩溃大哭,每天都很压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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