健康咨询描述: 只要做一些剧烈运动身体就会抽筋例如伸腿腿部就会抽筋伸懒腰腰部就会抽筋是为什么?
你好,可能是有腰椎间盘突出压迫神经导致的,弯腰拉伸的时候可能就会引起过电感,建议首先去医院检查一下,做个腰椎检查,平时避免长时间久坐和弯腰。可以局部理疗,热敷按摩,贴膏药。
肌肉痉挛,俗称抽筋,是一种肌肉自发的强直性收缩。运动所导致的肌肉疲劳、动作不协调、寒冷刺激等可以导致肌肉痉挛,发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,坐姿睡姿避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环
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