怀孕三个多月吃奶粉还有黄金素可以吗，要怎么搭配吃好

      你好，依据你的描述，怀孕三个月之后，l肉蛋奶都是可以吃的，建议你不要担心保持良好的情绪，在此期间，一定要合理膳食，保证营养，肉蛋奶必不可少，还要坚持丰富的新鲜的蔬菜和水果，以便利用。
      

      病情分析：
      你现在怀孕三个月，你说的这两种可以搭配吃的，平时多吃新鲜的蔬菜和水果。
      指导意见：
      这些都是比较有营养的，一般在怀孕7个月后，宝宝需求量比较大，要多加强营养了，现在宝宝吸收还不多。
      
      以上是对“怀孕三个多月吃奶粉还有黄金素可以吗，要怎么搭配吃好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！